Encontro gravado · acesso imediato
A Mandala Lunar é um convite a recordar algo essencial:
assim como a Natureza, também tu és cíclica.
O corpo feminino atravessa, ao longo de cada mês e de cada fase da vida, diferentes estados físicos, emocionais, energéticos e intuitivos. Quando aprendes a reconhecer e respeitar essa ciclicidade, deixas de lutar contra ti e começas a viver com mais consciência, fluidez e verdade.
Este encontro gravado foi criado para te ajudar a compreender os teus ciclos internos e a utilizá-los como aliados no teu dia a dia — independentemente de teres ou não ciclo menstrual, útero ou sangramento ativo.
A Mandala Lunar é uma ferramenta prática de autoconhecimento, simples e profunda, que te permite observar padrões, acolher cada fase do teu processo e alinhar decisões, ritmos e escolhas com o teu momento interno.
Compreender as fases do ciclo e a sua ligação à Lua e às estações
Mapear o teu ciclo de forma consciente
Aprender a preencher e utilizar a Mandala Lunar na prática
Reconhecer as necessidades físicas, emocionais e energéticas de cada fase
Melhorar a qualidade de vida e a relação contigo mesma ao longo do mês
Usar a ciclicidade como impulso para seguir o teu próprio caminho, com mais liberdade e clareza
No final do encontro tens acesso a uma Meditação da Lua Nova, criada para te apoiar a:
encerrar ciclos
semear novas intenções
iniciar um novo ciclo com presença e alinhamento
sentes o chamado para viver em maior escuta do corpo
queres compreender melhor os teus ritmos internos
estás em fase de transição (emocional, hormonal ou de vida)
procuras uma ferramenta simples e consciente para o dia a dia
desejas aprofundar a tua relação com a energia feminina e a intuição
👉 Aberto a todas as mulheres, com ou sem ciclo menstrual, com ou sem útero.
Acesso à gravação completa do encontro Mandala Lunar
Manual digital de apoio à prática
Acesso à comunidade para esclarecimento de dúvidas.
💫 Um encontro para te conheceres melhor, respeitares o teu tempo interno e aprenderes a viver em harmonia com os teus ciclos.
Uma variedade de cursos, desde meditação, imersão e vivências do sagrado feminino a crescimento pessoal e espiritualidade.
Na maioria dos casos, não. Cada curso tem uma descrição detalhada dos conhecimentos ou habilidades necessárias, se aplicável.
Ambas as opções, para te dar a flexibilidade de aprender ao teu próprio ritmo ou em tempo real.
É fácil! Basta escolher o curso ou evento que desejas, clicar em ‘Inscrever-me’ e seguir as instruções.
Sim, podes cancelar até 7 dias antes do início do curso para um reembolso total. Consulta os termos e condições para mais informações.
Depende do curso. Alguns cursos incluem materiais de apoio, como manuais, slides e até áudios com meditação para práticas específicas.
Após a confirmação do teu pagamento, receberás um e-mail com instruções detalhadas e um link para aceder á tua área exclusiva.
Sim, é disponibilizado um certificado de conclusão para a maioria dos cursos.
Estou sempre à disposição para esclarecer as tuas dúvidas. Podes usar a nossa plataforma de chat ou enviar um e-mail directo para [email protected].
Sim, temos uma comunidade privada onde podes interagir com outros participantes e partilhar as tuas experiências.
Esta meditação é um convite simples e profundo
para te reconectares contigo, com mais presença e suavidade.
Recebe-a gratuitamente no teu email.
em comemoração à renovação da marca Ascensão d’Alma
